Доктор и телеведущая Лена Малышева поведала, что раки могут мешать развитию онкологии. 

В их состав заходит селен, а он является массивным противораковым компонентом. Также раки содействуют защите нервных клеток и укреплению костей.

Селен — микроэлемент с только необходимыми функции в организме. Он заходит в состав большинства гормонов и ферментов, оберегает клеточки от повреждения, препятствует процессам старения. Не наименее важен он для наружности — поддержания красы и здоровья кожи, волос и ногтей

— В 100 граммах мяса рака содержится 16 граммов белочка. Зачем нам нужен протеин — для правильного формирования иммунитета, сотворения мускул, правильного пищеварения, формирования белков крови и костей, — отметила врач в эфире программки «Жить здорово!».

Раки содержат невысокое кол-во насыщенных жиров и холестерина, что делает их хорошим решением для людей, следящих за своим весом и здоровьем в целом.

По данным ученым, выслеживается оборотная корреляция меж уровнем селена в крови и частотой развития рака и смертности. Селен обладает действенными профилактическими противоопухолевыми свойствами. Дополнительный прием селена  под наблюдением доктора снижал частоту развития злокачественных опухолей больше чем на 35% у лиц с недостатком селена.

Основная функция селена — роль в работе антиоксидантных систем и гормональном обмене щитовидной железы. Суровый недостаток селена может привести к кардиомиопатии, а его лишнее потребление может вызвать симптомы отравления.

Симптомы недостатка селена:

  • мышечная слабость
  • боли в мышцах, 
  • воспаление мышечной ткани, 
  • повышение объема и завышенная хрупкость эритроцитов, 
  • дегенерация поджелудочной железы
  • псевдоальбинизм.

Читайте также: Врач-онколог Карасев именовал нехватку сил вероятным признаком рака

Еще можно почитать: Гастроэнтеролог Вялов предупредил об особенной угрозы пива для желудка

Читайте дальше: Врачи окрестили всегда вздутый животик основным признаком самого «тихого» вида рака

Значимо! Инфа предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у спеца и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к доктору.

Лена Малышева Медицина Телеведущая, врач-терапевт, кардиолог, врач мед наук, доктор наук Читать MedikForum.ru в