Gastroenterolog trocjuk voda s mjodom i limonom povyshaet kislotnost a ne vyvodit toksiny ef81b2e.jpg

Гастроэнтеролог Троцюк: вода с мёдом и лимоном увеличивает кислотность, но не выводит токсины


Из слов гастроэнтеролога Сергея Троцюка, полезность воды с медом и лимоном гиперболизирована. Это известный напиток не выводит токсины, как считают многие, а увеличивает кислотность, что может привести к суровым дилеммам с ЖКТ.

— Цитрус увеличивать кислотность, так же, как и мед, и если есть какие-то малые трудности с ЖКТ, это может вызвать развитие суровых болезней, — отметил доктор.

Он также развеял еще несколько схожих легенд.

Вода с оливковым маслом, по воззрению Троцюка, не может быть полезна в качестве первого приема еды. Организм нуждается в плотном и равновесном завтраке. Масло же с водой способно затормозить процесс всасывания микроэлементов и витаминов.

Также, доктор не согласен, что вода, которую вскипятили пару раз, негативно оказывает влияние на организм. В ней легко становится меньше микроэлементов, а вреда нет.

Что касается утверждения, что в денек надо пить  несколько л. воды, то оно в корне неправильное, считает профессионал.

— Для вас ни один кардиолог, ни один нефролог не произнесет, что это неплохо. С каждым литром воды вы нагружаете сердечно-сосудистую систему, а именно — сердечко, — предупредил доктор.

Что по поводу воды с медом и лимоном пишут в открытых источниках?

Полезность:

Цитрус содержит витамин С, который помогает поддерживать здоровье иммунной системы, а мед имеет антивосполительные характеристики.

Композиция меда и лимона помогает мотивировать пищеварение и улучшает общую работу желудочно-кишечного тракта.

Цитрус содержит антиоксиданты, которые помогают оберегать организм от повреждений свободными радикалами.

Ущерб:

Нередкое употребление воды с лимоном может привести к повреждению эмали зубов из-за высочайшего содержания кислоты в лимоне.

Аллергические реакции. И цитрус, и мед имеют высшую степень аллергенности.

Людям с неуввязками желудка, такими как рана либо рефлюкс кислоты, рекомендуется посоветоваться с доктором перед употреблением такового напитка.

Читайте также: Токсиколог Кутушов: ваше здоровье может быть под опасностью, если избрать некорректную сковороду и кастрюлю.

Еще по теме: Если руки либо ноги почесываются в определенное время денька, это может указывать на жировую хворь печени.

Можно почитать: Онколог Назлиев поведал, какой стиральный порошок может вызвать рак кожи.

Значимо! Инфа предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у спеца и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к доктору.

Читать MedikForum.ru в