NYP: нерегулярный сон может сильно прирастить риск сладкого диабета
Нерегулярный режим сна может на 34 процента прирастить риск сладкого диабета II типа. Об этом небезопасном последствии рассказало издание The New York Почта (NYP) со ссылкой на исследования.
По данным издания, ученые в течение 7 с половиной лет следили за 84 тыщами человек, чей средний возраст составлял 62 года. Исследование показало, что риск сладкого диабета рос на 34 процента у тех, кто не соблюдал режим сна. В материале уточняется, что на возможность появления заболевания оказывали влияние даже маленькие отличия от графика — около часа от ночи к ночи.
При всем этом исследование, проведенное в марте 2024 года, показало, что риск сладкого диабета также растет у тех, кто дремлет наименее 6 часов в день.
В РФ период гриппа и ОРВИ. Можно ли умываться при простуде и когда пора пить лекарства: докторы развенчивают мифыВ РФ вспышка болезни диабета. Им хворают даже дети и детки. Как защитить себя от заболевания?
Уточняется, что в будущем творцы опыта планируют повторить его с ролью больше юных людей, а еще представителей различных рас.
Раньше эндокринолог Юлия Атаманова именовала главные причины риска развития сладкого диабета. Посреди иных она именовала возраст старше 35 лет.