Ginekolog iz dubaja nazvala sposoby ne podhvatit pikantnuju bolezn na pljazhe 320a25d.jpg

Врач из Дубая именовала методы не схватить особенную хворь на пляже

Воспаление мочевого пузыря, также известное как цистит, нередко встречается у дам после купания в море, предупредила акушер-гинеколог высшей категории, ведущий профессионал 1-й из клиник в Дубае Сураё Назарова. Методы не схватить особенную хворь на пляже она именовала в разговоре с Life.

Сначала всего Назарова призвала придерживаться гигиену — до и после купания принимать душ с мягеньким гелем для интимной гигиены, чтобы смыть соль и мельчайшие организмы, которые могут стать первопричиной развития зараз. Она также посоветовала уклоняться переохлаждения: не посиживать на прохладных поверхностях, не оставаться в влажном купальнике подольше нужного.

«Пейте довольно воды, в особенности незапятанной воды, чтоб посодействовать организму вымывать возможно вредные бактерии из мочевыводящих путей. Опасайтесь потребления спиртного и кофеина в огромных количествах, потому что они могут привести к обезвоживанию», — добавила доктор.

Планируя интимную близость во время отдыха на море, Назарова дала совет отдавать предпочтение барьерным способам контрацепции — презервативам, которые посодействуют обороняться от зараз, передающихся половым методом.

Опасайтесь ношения через чур тесноватого белья и одежки из синтетических материалов, потому что это может сотворить подходящую среду для размножения микробов. Предпочтение следует отдавать натуральным тканям, таким как хлопок

Сурае Назароваакушер-гинеколог

Также Назарова дала совет включить в рацион продукты, поддерживающие здоровье мочеполовой системы: клюкву, чернику, тыкву и бруснику. В конце концов, она призвала не выносить позывы к мочеиспусканию — постоянное опорожнение мочевого пузыря помогает предупредить размножение микробов и понижает риск развития цистита.

У меня высочайший пульс. Это рискованно?Какая частота сердцебиения считается нормой в разном возрасте. Отвечают специалистыКак повысить давление.Что делать, когда темнеет в очах, кружится голова и не легко сконцентрироваться? Отвечают спецы

Раньше гастроэнтеролог, диетолог Рустем Садыков именовал ошибку, делающую воду неприменимой для питья. Из слов доктора, вода, как и всякий продукт, может испортиться, в особенности если она хранится в пластмассовой таре.